• Acasa
  • Despre
  • Publicitate
  • Blog
  • Contact
luni, mai 16, 2022
Weburban.ro
  • Acasa
  • Afaceri
  • Lifestyle
    • Beauty
    • Ingrijire
    • Sanatate
    • Sport
    • Calatorii
  • Fashion
  • Familie
    • Copii
    • Parenting
    • Educatie
  • Relatii
  • Casa si Gradina
  • Recomandari
  • Tech
  • Auto
No Result
View All Result
  • Acasa
  • Afaceri
  • Lifestyle
    • Beauty
    • Ingrijire
    • Sanatate
    • Sport
    • Calatorii
  • Fashion
  • Familie
    • Copii
    • Parenting
    • Educatie
  • Relatii
  • Casa si Gradina
  • Recomandari
  • Tech
  • Auto
Weburban.ro
No Result
View All Result
Home Lifestyle

Semne clare ca stresul te imbolnaveste

Raluca by Raluca
in Lifestyle

stres

Stresul a devenit o parte din viata noastra, ne poate provoca si intretine multe afectiuni, insa poate fi tratat doar daca recunosti ca esti afectat de el si accepti ideea ca nu ar trebui sa faca parte din viata ta.

Iata cateva semne care iti pot transmite semnale ca suferi de stres:

Durerile fizice

De cele mai multe ori cand stresul depaseste limitele suportabile corpul raspunde cu durere, disconfort sau chiar mai grav prin diaree, ulcer, dureri musculare sau in piept ori prin palpitatii. S-a dovedit prin studii ca atunci cand suferi de o durere in corp creste foarte mult nivelurl de cortizol (hormonul stresului)

Insomnii sau somn cu intreruperi

Stresul poate fi una din cauzele pentru care nu dormi bine. Degeaba incerci sa combati insomnia daca nu descoperi sursa ei.

Fluctuatii de greutate

Daca ai observat ca slabesti sau te ingraji intre-un ritm rapid, este posibil ca stresul sa fie de vina. Iit poate afecta metabolismul prin degradarea aprovizionării cu oxigen a celulelor. De aici corpul isi va face rezerve de grăsime, iar tu te vei ingrasa.

Grijile constante

Stresul poate cauza anxietate sau depresie. Suferi de stres daca te gandesti intr-una la problemele tale, indiferent daca sunt legate de locul de munca sau viata de familie, sunt probleme si griji care nu te mai lasa sa te relaxezi.

Esti agitat

Daca esti in continuu agitat, nu te mai poti linistt sau relaxa este foarte posibil sa fii afectat de stres.

Pierderea libidoului

Daca viata intima va este afectata, numai aveti chef sa faceti dragoste este foarte probabil sa fiti afectati de stres. La femei nivelul de cortizol din organism foarte ridicat scade libidoul.

Dureri de cap

Majoritatea persoanelor care sufera de dureri de cap cronice au parte de evenimente stresante in viata de zi cu zi.

Alte semne sunt mancarimi ale pielii, agravarea alergiilor, transpiratie.

Cuprins arată
1 Durerile fizice
2 Insomnii sau somn cu intreruperi
2.1 Fluctuatii de greutate
2.2 Grijile constante
2.3 Esti agitat
2.4 Pierderea libidoului
2.5 Dureri de cap
Tags: Sanatate
Previous Post

Principalele obstacole prin care trece un cuplu

Next Post

Iata care sunt ingredientele unei relatii reusite

Raluca

Raluca

Blog despre despre parenting, frumusete, fashion, moda, sanatate, dieta, nutritie, sfaturi practice, stil de viata, timp liber, calatorii, pareri produse, casa si gradina si multe altele.

Related Posts

Florile, vestitoarele de primăverii

Florile, vestitoarele de primăverii

Ai grija de creierul si mintea ta cu Go Vita

Ai grija de creierul si mintea ta cu Go Vita

Rubrica „Taina verde” – calendar arboricol, totemuri si remedii florale ale perioadei

Rubrica „Taina verde” – calendar arboricol, totemuri si remedii florale ale perioadei

27 ianuarie Asumat.Eu – Alegeri potrivite pentru om si suflet

27 ianuarie Asumat.Eu – Alegeri potrivite pentru om si suflet

Un zambet frumos inseamna sanatate si incredere in sine

Un zambet frumos inseamna sanatate si incredere in sine

Pălăria Dădârlat, prima fabrică românească de pălării împlinește 125 de ani de existența

Pălăria Dădârlat, prima fabrică românească de pălării împlinește 125 de ani de existența

Lasă un răspuns Anulează răspunsul

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

No Result
View All Result

Categorii

  • Afaceri
  • Auto
  • Beauty
  • Calatorii
  • Casa si Gradina
  • Cultura
  • Diverse
  • Educatie
  • Fashion
  • Ingrijire
  • Lifestyle
  • Parenting
  • Recomandari
  • Relatii
  • Sanatate
  • Sport
  • Tehnologie

Copyright

Reproducerea integrala sau partiala a textelor sau a ilustratiilor din site-ul weburban.ro este posibila numai cu acordul prealabil scris. Pirateria intelectuala se pedepseste conform legii.

Utile

Contact
Despre
Termeni si conditii
Politica de Cookie
Politica de confidentialitate

Recomandare

Advertoriale SEO Comanda advertoriale online Premium pe bloguri cu autoritate cu link-uri dofollow catre site-ul tau.

Creare Site Prezentare optimizat SEO.

Despre

Blog despre despre parenting, frumusete, fashion, moda, sanatate, dieta, nutritie, stil de viata, timp liber, calatorii, pareri produse, casa si gradina si multe altele.

facebook

© Copyright Weburban.ro, toate drepturile rezervate. Developed by Optimizare SEO Timisoara.

No Result
View All Result
  • Acasa
  • Afaceri
  • Lifestyle
    • Beauty
    • Ingrijire
    • Sanatate
    • Sport
    • Calatorii
  • Fashion
  • Familie
    • Copii
    • Parenting
    • Educatie
  • Relatii
  • Casa si Gradina
  • Recomandari
  • Tech
  • Auto
  • Contact

© Copyright Weburban.ro, toate drepturile rezervate. Developed by Optimizare SEO Timisoara.

Folosim cookie-uri pentru a-ți oferi cea mai bună experiență pe situl nostru web.

Poți afla mai multe despre cookie-urile pe care le folosim sau să le dezactivezi în setări.

Weburban.ro
Powered by  GDPR Cookie Compliance
Prezentare generala a confidentialitatii

Acest sit folosește cookie-uri pentru a-ți putea oferi cea mai bună experiență în utilizare. Informațiile cookie sunt stocate în browser-ul tău și au rolul de a te recunoaște când te întorci pe situl nostru și de a ajuta echipa noastră să înțeleagă care sunt secțiunile sitului pe care le găsești mai interesante și mai utile.

Cookie-urile strict necesare

Cookie-urile strict necesar trebuie să fie activate tot timpul, astfel îți putem salva preferințele pentru setările cookie-urilor.

Dacă dezactivezi aceste cookie-uri, nu vom putea să-ți salvăm preferințele. Aceasta înseamnă că de fiecare dată când vizitezi acest site va trebui să activezi sau să dezactivezi cookie-urile din nou.

Politica cookie-uri

More information about our Cookie Policy