Cum te poți elibera în calitate de părinte de această impresie angoasantă că nu ești un părinte destul de bun? Peste tot, mai ales pe rețelele sociale vedem prea multe familii idealizate, mame perfecte, care nu corespund mereu realității. Iată însă sfaturile de care să ții cont pentru a trăi complet identitatea ta de părinte fără complexe.
Ai încredere în tine. Pedagogia Montessori, parenting pozitiv sau educația cu blândețe… este destul de greu să alegi dintre numeroasele stiluri de parenting, metode, pedagogii sau cărți specializate prezente pe piață. Dar, cel mai bine ar fi să ții cont doar de sfaturile care crezi că ți se potrivesc sau cu care simți că rezonezi.
O mantra pe care să o păstrezi în minte – ești suficient de bun în rolul de părinte
Înlocuiește comparația cu conversația. Vezi peste tot părinți care îmbină de minune viața profesională cu cea personală, au timp pentru hobby-uri, dar și pentru relația cu partenerul? Vorbește cu ei și vei vedea că lucrurile nu stau chiar așa. Verbalizând și făcând schimb de experiențe, vei vedea că ideea de perfecțiune există doar în imaginea pe care ne-o facem cu privire la cei de lângă noi.
Nimeni nu este perfect!
Nu mai urmări conturile celor care au o familie perfectă. Din cauza rețelelor sociale, mitul familiilor perfecte se amplifică. Conturile de Instagram care prezintă familiile perfecte care pot să călătorească cu copiii, să citească trei cărți pe săptămână, să aibă o casă impecabilă și să mănânce la cele mai șic restaurante sunt produse de marketing.
Iar pozele și filmările de la ei de acasă prezintă doar o mică parte din realitatea lor, cele mai bune momente din viața lor de familie. Să știi să capturezi cele mai bune momente alături de copii este o adevărată artă pe rețelele sociale. Cel mai bine ar fi să nu le mai urmărești.
Există și unele conturi care ne fac bine și care ne prezintă realitatea care nu este prea glamour a vieții de părinte, uneori fără complexe. Un lucru extrem de liniștitor.
Încearcă să fii mai relaxat ca părinte. Ai dreptul să te relaxezi, chiar dacă ești părinte. Părinții fericiți, relaxați sunt cei care au copii fericiți.
Nu încerca să te definești. Reține că identitatea ca în calitate de părinte este multiplă, evolutivă, imperfectă și mai mult decât suficientă, de asemenea. Este foarte epuizant să încerci să te definești în calitate de părinte.
